Browsing: constienta

Spiritualitate
0

Problema științifică este faptul că nu se cunoaște deloc modul în care materia cenușie generează conștiința (notă: asta în cazul în care luăm în considerare teoria ”clasică” prin care conștiința este o consecință a existenei creierului). De exemplu, un bărbat în vârstă de 44 ani din Franța, al cărui creier este plin aproape în întregime cu fluid, având practic doar un perimetru subțire de țesut cerebral a fost examinat, iar rezultatele au arătat că este un funcționar de stat cu un IQ de 75, undeva sub media zonei sale sociale, însă fără a avea probleme mentale. Acesta este căsătorit și are doi copii.

Secrete mici, efecte mari
0

Ultima și poate cea mai importantă sugestie este: Să știi când să te desprinzi. Dacă observi orice semn de obsesie atunci când folosești tehnologia, precum o nevoie plină de agitație de a-ți controla telefonul mobil în mod regulat, atunci poate că este timpul pentru o detoxifiere digitală. Câteodată, dacă lași tehnologia deoparte și te plimbi în natură este exact ceea ce ai nevoie să faci.

Educație holistică
0

În inima oricărui tip de lucru emoțional se află conștiența: abilitatea de a observa ce emoție se naște și care sunt declanșatorii. Conștiența este legată de a fi atent – nu necesită un efort soecial ci doar o dorință de a privi la ceea ce se întâmplă cu o atitudine interioară de nonjudecată și prietenie.

În acest caz, atunci când se naște o senzație de anxietate, întrebă-te: există un pericol real aici? Dacă există, fă ceea ce poți ca să te îndepărtezi de el. Dacă nu există, atunci eliberează-te de această dramă și doar privește energia senzației cum crește și eventual cum se disipează de la sine. Dacă frica nu este prea intensă, observă cum se simte când doar stai cu emoția în loc să încerci să fugi de ea. Se poate să pară ceva dificil, însă este în regulă – doar reînnoiește-ți dorința de a fi atent, în timp ce ești blând cu tine însuți.

5 minute de magie
0

În fiecare clipă, inima pulsează, la fel ca miezul nevăzut al planetelor și al stelelor,…

5 minute de magie
0

Ne uităm la un film, la viața noastră, crezând că suntem personajul principal din film……

1 3 4 5 6 7 14