O abordare estică a abandonului

0

Cum ne pot ajuta filosofiile taiostă și budhistă să ne conectăm la viață

Nu ești ÎN Univers, tu EȘTI Universul, o parte intrinsecă a acestuia. În mod ultim nu ești o persoană, ci un punct de concentrare unde Universul devine conștient de el însuși. Ce uimitor miracol!
– Eckhart Tolle

Dacă ar trebui să rezum ceea ce am învățat din filosofiile taosită și budhistă, aș spune că ele au o înțelegere mai profundă a modului în care ne putem conecta cu viața. Este un fel de abordare yin – yang a întregului.

TaoistLettingGo-monk-lantern

Cum să ne abandonăm și să ne și conectăm cu viața

Reducerea stresului, găsirea păcii

În Tao Te Ching sfatul este să eliberezi dificultățile, să reduci încurcăturile, să creezi spațiu, să te abandonezi. Deci, de-a lungul anilor am încercat să aplic aceste lucruri prin gândurile, emoțiile, scopurile, așteptările și opiniile mele, mai ales cele care crează frică, anxietate și nefericire.

Această abordare m-a ajutat să eliberez stresul, să curg odată cu problemele, să accept situațiile care erau dificile și să găsesc o pace mai profundă.

TaoistLettingGo-releasing-bird

Eliberarea stresului

Re-căderea în comuniune

Pe de altă parte, marii maeștii din Orient deseori spuneau cum să ne conectăm mai profund cu lumea din jurul nostru, cu natura, cu activitățile și persoanele creative, cu marele flux viu al existenței. Ei subliniază cum fiecare este o parte din Natură, o expresie unică senzorială a Universului.

Pe măsură ce ne eliberăm de gânduri umane limitative și obsesii, re-cădem cu grație în comuniune cu Sursa tuturor lucrurilor, conectându-ne direct cu câmpul universal al vieții și energiei care ne-a adus la viață.

taoist-sand-mandala

Înapoi către Sursa tuturor lucrurilor

Virtutea noastră primară

Asta suntem cu adevărat, ne spun înțelepții și maeștrii. Suntem acest măreț dans al conștienței creative, a relațiilor și al activităților. Respirând profund și conștient introducem lumea exterioară în noi, expirând încet eliberăm ce am introdus.

Având un corp și un suflet
și îmbrățișând unicul,
Poți evita separarea?

Fiind prezent și devenind suplu,
Poți să fii ca un nou născut?

Spălând și curățind viziunea primară,
Poți să fii fără pată?
Iubind toți oamenii și conducând țara,
Poți să fii fără inteligență?

Deschizând și închizând porțile raiului,
Poți juca rolul de femeie?
Înțelegând și fiind deschis la toate lucrurile,
Poți să nu faci nimic?

Născând și îngrijind,
Făcând dar nu posedând,
Muncind dar necerând recunoștință,
Conducând dar nedominând,
Aceasta este Virtutea Primară.

– Lao Tsu, Tao te Ching

sursa: 

Află cum să scapi de oboseală și să-ți crești nivelul de vitalitate

Share.

About Author

Razvan este arhitect, ca si formare, un spirit-ghid, ca si chemare.

Leave A Reply

Citește articolul precedent:
Un factor esențial în creșterea copiilor care le va influența întreaga viață

Părinții din ziua de astăzi sunt hiper-conștienți de faptul că deciziile parentale pe care le iau pot avea efecte de-a...

Închide