Mic ghid pentru a trăi frumos

0

Evident, ma voi opri la cel mai haios lucru: schimbarea.
E incredibil cum uiti de faptul ca daca nu iti place, nu ti-e bine, nu-ti iese ceva, nu esti fericit, la tine e problema. Tu esti problema. Si ca, oricum ai da-o, oricum ai intoarce-o, e de dorit sa schimbi metodele. E ca o cursa de soareci: iti doresti ceva, nu il obtii, te enervezi, ii judeci pe cei din jur sau pe tine, apoi ti se face teama ca nu le vei atinge niciodata sau ca vei pierde si ce ai. Si iti fabrici altele, mai mici sau mai mari:)
Nu ti se pare si tie ca e amuzanta experienta de om?
Dar… daca ai abandona dorintele, nu cumva ai putea sa te bucuri, pur si simplu, de ce ai si esti? Daca ai lasa deoparte straduinta, strategiile, aspiratiile, nazuintele, nu cumva ai intelege ca, odata cu dorinta, apare in tine si teama de a nu o atinge? Si, implicit, identificarea cu victima, cu cel ce are prea putin? Ai vazut vreodata vreun trandafir suparat ca e doar un boboc? Care sa stea suparat ca el are doar spini?

Si, daca te uiti in urma si vezi cate dorinte ai atins, poti observa cat au durat? O ora? O zi? O saptamana? Nu cumva toate sunt facute sa se evapore? Ca un castel de nisip? Nu cumva ceea ce ramane cu adevarat in tine este ce ai devenit? Nu e amuzant ca tie iti este frica sa pierzi ce oricum nu poti avea?

Viata e doar un joc. Un circ. Un parc de distractii. Ia tot ce-ti place, savureaza si joaca-te, bucura-te, abandoneaza-te. Oricum vei muri, de ce sa traiesti cu frica?

 

1.Observă
 Înainte de a face orice, privește, observă, înțelege.
 
 2. Respiră
 Orice ar fi, respiră adânc. Așa fie vei savura pe îndelete, fie vei acționa conștient
 
 3.Acceptă
 Ce este, este așa, pentru că tu ești așa cum ești. Nu este invers.
 
 4.Învăță
 Totul are o logică, un sens. Învață de la tot ce se întâmplă cel mai mare sens  
 
 5.Zâmbește
 Zâmbetul e contagios. Dacă zâmbești, toată lumea va fi obligată să-ți zâmbească
 
 6. Un singur lucru odată
 Dacă râzi, râzi. Dacă faci dragoste, fă dragoste. Asta-i toată filozofia Zen
 
7. Fă curat!
 Imediat. De nu, seara, aruncă afară din suflet tot ce nu merită luat cu tine mâine
 
 8. Râzi din toată inima!
 Când râzi, mintea se oprește. Când râzi, sufletul zâmbește
 
 9. Amintește-ți: ai tot ce trebuie
 Ți-ai trimite copilul la școală fără pix? Așa face și Dumnezeu cu tine. Totul e în tine
 
10. Lasă-te dus
 Când crezi că nu mai poți, abandonează-te Lui. Asta-i cea mai mare putere a ta

 11. Urmăreste bucuria
 Acela este acul busolei tale interioare. Schimbarea e singura metoda ca sa devii

 12. Nu uita de moarte
 Tot ce faci, fă știind că vei pleca. Doar iubirea și înțelepciunea le poți lua cu tine
 
 

 Află cum să scapi de oboseală și să-ți crești nivelul de vitalitate

Share.

About Author

Sunt. Clipa de clipa. Doar ca mai uit, insa, cateodata... Ca si tine:) Si, pe calea catre reamintire, inteleg ca totul este déjà in mine. Ca totul este infinit mai frumos, complet, armonios si perfect decat imi pot imagina, de la un tomberon de gunoi pana la un rasarit fabulos. Aici si acum sunt un mic semafor pentru particulele de lumina de care ma ciocnesc, amintindu-mi, odata cu ele, ca nu e nimic de modificat. Doar de observat. Doar de savurat.

Leave A Reply

Citește articolul precedent:
YOGHINII DIN TIBET

Cu siguranţă Tibetul, alături de Egipt sau de zona central Amercicană şi Sud-Americană ocupă un loc aparte în conştiinţa vesticilor,...

Închide