Postul, o noua terapie

0

Postul este bine cunoscut inca din vremuri imemoriale ca un instrument extrem de benefic pentru sanatatea corpului fizic si abia in epoca moderna am ajuns sa avem o „conceptie” ne-natrala in legatura cu modul in care organismul nostru asimileaza mancarea. De la binecuvantarea acesteia, la minimizarea cantitatilor de mancare pe perioade scurte sau mai lungi de timp, pana la mai noul stil de viata „bretharian” (oameni care se hranesc exclusiv sau aproape exclusiv cu prana), descoperirile si confirmarile oferite chiar de catre lumea stiintifica ar trebui sa ne indrepte atentia catre o metoda extrem de practicata in tara noastra, datorita traditiei crestine, si anume postul. Fie ca vorbim despre postul normal alimentar – desi in traditia crestina postul nu inseamna doar abtinerea de la a consuma produse de origine animale, ci enorm mai mult – fie ca vorbim despre postul cu apa, beneficiile acestuia sunt fara de tagada. Ramane doar sa constientizam cu adevarat ce inseamna pentru organismul nostru si atunci cu siguranta vom intelege de ce, periodic, este benefic sa tinem un post sau o cura de dezintoxicare. Sigur ca este bine de asemenea sa ne informam cat mai bine in legatura cu ceea ce se intampla in timpul postului si despre eventualele interdictii care exista in legatura cu postul cu apa si sa ne debarasam de o viziune rigida si invechita in legatura cu periculozitatea acestuia. Astfel, vom fi mereu observatori atenti ai propriilor experiente si nu vom cadea prada unor „mituri” care sa ne destabilizeze sau sa ne faca sa il evitam. Pentru aceasta va propun un documentar extrem de interesant in care veti gasi dovezi clare ale beneficiilor postului cu apa. Vizionare placuta.

Află cum să scapi de oboseală și să-ți crești nivelul de vitalitate

Share.

About Author

Razvan este arhitect, ca si formare, un spirit-ghid, ca si chemare.

Leave A Reply

Citește articolul precedent:
Cinci moduri arhaice de a scapa de o durere de cap

Karen Foster,  Multe persoane apeleaza imediat la medicina alopata (aspirina, paracetamol etc.) imediat cum au o durere de cap. Nu...

Închide